3月12日（火）よる10時から日本テレビ系にて放送の「カズレーザーと学ぶ。」。 毎回、カズレーザーと一緒に知れば人生観が変わる新知識を最先端の研究者から学ぶ番組。 本日のテーマは「寝づらい春到来！睡眠のギモンを一挙解決SP」睡眠学を極めた権威の最強快眠御殿を大公開する。世界の睡眠学をリードする第一人者が教える驚きの快眠法とは！？ 実は春は寝づらい季節だという。「春眠暁を覚えず」という言葉が示すとおり朝すっきり起きられないのは、夜にしっかり眠れていないから。 そこで、この春、睡眠の質を上げる方法をカズレーザー...

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