今夜11月19日（火）よる10時から日本テレビ系にて放送の「カズレーザーと学ぶ。」。毎回、カズレーザーと一緒に知れば人生観が変わる新知識を最先端の研究者から学ぶ番組。

本日のテーマは「足クサ・外反母趾・X脚・O脚、現代人の足トラブルを最新科学で解決スペシャル」。寒さに備え、厚手のソックスやブーツなどを履く機会が多くなる冬は、特に足がクサくなりやすい。また、外反母趾やX脚・O脚といった脚のラインに関わるにお悩みについても解説。足トラブルについてカズレーザーと学ぶ！

講義では、「あなたの足は納豆臭？ or 刺激臭？ タイプ別 冬の足クサ対策法」、「外反母趾・X脚・O脚を引き起こす　現代病“オーバープロネーション”」の2つのテーマを深掘りしていく。

「あなたの足は納豆臭？or刺激臭？ タイプ別 冬の足クサ対策法」
体臭のなかでも特に気になるのが、足のニオイではないだろうか。番組ゲストの森香澄やオカリナなど女性陣も気になっている模様。そんな足のニオイだが、原因となるのは「汗」。そして足のニオイは、特に冬の時期に注意が必要なんだとか。冬は夏と違って、ブーツなどの密閉性の高い靴を履きがちなので、足が蒸れることでニオイの原因になってしまうそうだ。

足のニオイには、「納豆のようなニオイ」と「鼻をつくツンとしたニオイ」の2種類存在するという。納豆臭のほうは足の蒸れによって臭うタイプで、たった0.5ccで密閉された東京ドーム程の面積を臭くするほどのニオイなんだとか…！ また、ツンとするような刺激臭のほうは、足の疲れやストレスなどが原因で発生するニオイなのだそう。

講義では、スタジオの芸能人たちの足のニオイを一斉チェック！ タイプ別の足のニオイ対策なども紹介する。足のニオイが気になる人は必見！

「外反母趾・X脚・O脚を引き起こす　現代病“オーバープロネーション”」
女性に多い足のお悩みといえば、X脚やO脚といった脚のラインに関わるもの。街頭インタビューでは、スカートを着用したときに気になったり、歩き方がガニ股になってしまったりする女性もいた。脚のラインに関わるものだけでなく、「扁平足」や「外反母趾」といった問題により、足裏が疲れやすくなったり、好きな靴を履けなかったりする人も。

実はこうした扁平足・外反母趾やX脚・O脚といったものは“オーバープロネーション”という危険な現代病から引き起こされている可能性が。オーバープロネーションとは踵が大きく内側に傾いてしまうという症状で、骨格上、人間の足は内側に倒れやすいということもあり、ただ立っているだけでもオーバープロネーションになりがちなんだとか…。
さらにこのオーバープロネーション、10代～30代が要注意とのことだが、最近になって増加しているそうだ。そしてその原因として運動不足と間違った靴の選び方にあるという。

講義では、芸能人たちのオーバープロネーション度合いを測定しつつ、オーバープロネーションのさまざまなパターンのメカニズムを解説する。また、具体的な対策方法についてもご紹介！ 足が疲れやすかったり、脚のラインに悩んでいたりする方は、ぜひ参考にしてみてほしい。

◆「カズレーザーと学ぶ。」
2024年11月19日（火）
22：00～23:00
日本テレビ系
(C)NTV